headimage

Konditionstraining für jung (ab 5J.) und "ewig jung" (bis 100J.)

  • mit Koordinationsleitern, Steckhürden und Markierungskegeln
  • inklusive Tennisschläger und Bälle

Fit mit Pit

 

Ziel ist die Verbesserung folgender APPS:

  • richtiges Aufwären zur Vorbeugung von Verletzungen
  • individuelle Leistungsmessung und Verbesserung
  • schnelle und kontrollierte Beinarbeit
  • Koordination & Balance
  • Geschicklichkeit & Reaktion
  • Schnellkraft, Spritzigkeit & Explosivität
  • Kondition & Ausdauer
  • mentales Training
  • Spezial: Holländisch, viel Spaß, und der ein oder andere Witz ! 

 

 

Die Trainingszeiten in der Sommersaison:

  • werden noch bekannt gegeben

Termine:

  • Starttermin folgt  

 

Ihr Beitrag:

  • Eigenbeitrag von 2,50€ pro Person 
  • (mindestens 4 Teilnehmer, bei weniger Teilnehmern vorab telefonische Abstimmung)

 

Ihr Trainer:

  • Pit  (Peter Jozef Hubertus Slangen)